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如何健康用眼？
1、写作业时
学生写作业时一定要端正好姿势，头部摆正，腰背部挺直，看书和写字的时候，眼睛离着书本至少有33厘米的距离。
2、用电脑时
电脑显示器高度应稍微低于眼睛水平，电脑屏幕上端应低于视线10~15度，屏幕和脸的距离应达到51~71厘米。
3、看电视时
电视越大，观看的距离就越远，安全距离应该是电视大小×0.1。尽量坐在稍微偏离屏幕正中心的位置上看电视。
4、玩手机时
玩手机时应把手机抬高，手机高度应与眼睛保持一致，视线跟手机屏幕垂直，下巴不能低垂，也不能仰起来，同时应保持腰背部挺直和上半身放松。
郑州达人视界职业培训学校是一家经郑州市人力资源和社会保障局、郑州市民政局审批的一家民办非企业单位，属于非盈利性机构。学校坐落在郑州市劳动保障培训就业指导中心院内，拥有先进、丰富的眼视光教学设备，精湛的师资力量和成熟的培训教学体系。
郑州达人视界职业培训学校拥有近2000平方的理论和实际操作教学场地，精品小教室、综合教室、多媒体教室、专业验光加工操作教室、眼镜店模拟展厅等一应俱全。全自动验光设备、半自动验光设备、手动验光设备、全自动眼镜加工、半自动眼镜加工、视功能检查、斜弱视训练等丰富齐全。
学校师资力量雄厚，拥有教授、副教授、技师、国家考评员等，不但拥有强大的理论体系更有**实际眼镜店工作经验。达人视界是眼镜行业，根据行业实战管理经验拥有自己的核心教学体系。
【学校简介】 郑州达人视界职业培训学校是一家经郑州市人力资源和社会保障局、郑州市民政局审批的一家民办非企业单位，属于非盈利性机构。学校坐落在郑州市劳动保障培训就业指导中心院内，拥有先进、丰富的眼视光教学设备，精湛的师资力量和成熟的培训教学体系。 学校拥有近2000平方的理论和实际操作教学场地，精品小教室、综合教室、多媒体教室、专业验光加工操作教室、眼镜店模拟展厅等一应俱全。全自动验光设备、半自动验光设备、手动验光设备、全自动眼镜加工、半自动眼镜加工、视功能检查、斜弱视训练等丰富齐全。 达人视界职业培训学校所有的授课老师均为实战教学，来自临床经验丰富的眼科医院专家、**眼镜店店长、眼睛公司运营管理高层、眼镜店技术顾问、眼镜店销售顾问等。实现0基础轻松学会、手把手教学、教学内容更贴近眼镜店实际工作。
