洗髓功是什么有什么效果

什么是洗髓功 ？洗髓功是什么？

​‌‌ 万病​‌‌之源源于血，之由由于气。气不足则血不畅，血不畅则水不流，流水不流则毒不排。中医讲任脉主血，督脉主气，二脉通则气血足，由经络到五脏之肾，肾主骨，骨生髓。我们通过练功改变精筋洗涤骨髓，净化血液提升，从精气神问题提升自身。

有人问我：养生有用吗?我问：你们家每天都锁门吗?他答：锁门！我问：为什么?他答：防小偷！我说：那小偷啥时间来呢?他说：不知道！我说：养生就是你健康的一把锁——防病！有人说：既然养生这么重要，那还要医院干嘛？这是两个概念。养生是为了让你尽量不去医院；医院是为了让你尽量不去天堂。所以，智者花钱养生，愚者花钱治病！
洗髓功是一种强身健体****的运动养生方法，不靠任何、补品，靠自身锻炼增强自身身体素质的一种养生方法。并且不存在有副作用的说法。不管是先天体质差还是后天的一个体质下降问题。都是能通过练习洗髓功将我们的体质彻底改善的。练习洗髓功并不单单只是练“性”，更准确的是说是通过练“性”来提高自己的身体素质，体内的脏腑器官，从而达到真正意义上的强身健体，重振雄风
河南省易筋经健康管理咨询研究院，由创始人张拓多次拜访少林禅宗联合少林寺高僧和习练易筋经的民间高人共同组建，旨在洗髓功养生行业规范化和课程正规化 普及更全面的养生知识 提高人类养生质量 让养生文化进入千家万户。
易筋经研究院，将以研发优质的课程为目标，让每位中国人都能切身领略中原禅宗文化传承千年养生精髓 以诚为本让每个家庭都能享受洗髓养生的福，以易筋经研究院为载体，以人类健康为使命，以造福苍生为已志，坚持不懈，矢志不渝帮助更多的人找回自信，帮助更多的家庭幸福美满，帮助人类更加的长寿。 此功法虽是佛门经典，但在创编尤其在传承过程中，不仅融汇了道家的内丹术，还融合了黄帝内经老子的观念，因此，可以认为易筋洗髓功涵盖了传统养生学的精粹。